Pamukkale Üniversitesi Hastaneleri, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla Denizli'de toplumsal farkındalığı artırmak ve erken tanının önemine dikkat çekmek amacıyla poliklinik girişinde bir etkinlik düzenledi. Hastane binasının maviye büründüğü programda, kurulan farkındalık standında vatandaşların ücretsiz kan şekeri ölçümleri gerçekleştirildi.
Uluslararası Diyabet Federasyonunun 2025 yılında yayımladığı Diyabet Atlası'ndaki 2024 tahminlerine göre, Türkiye’de yirmi ila yetmiş dokuz yaş grubunda yaklaşık 9,6 milyon kişi diyabetle yaşıyor. Bu kişilerin yüzde 45,5'inin ise henüz tanı almadığı tahmin ediliyor.
Düzenlenen etkinliğe PAÜ Hastaneleri Başhekimi Prof. Dr. Hakan Alkan, Başhekim Yardımcısı Doç. Dr. Gürbüz Akçay, Başmüdür Dr. Murat Taşer, Hemşirelik Hizmetleri Müdürü Türkan Hayta, endokrin ve metabolizma hastalıkları doktorları, hemşireler, hastane personeli ile çok sayıda hasta ve hasta yakını katıldı.
PAÜ Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Şenay Topsakal, tüm dünyada hızla yayılan ve halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen durumun doğru adımlarla yönetilebilen bir kronik sağlık durumu olduğunu belirtti. Prof. Dr. Topsakal, erken belirtilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurgulayarak şu beş kritik belirtiye dikkat çekti: Aşırı susama ve sürekli ağız kuruluğu, sık sık idrara çıkma, nedeni açıklanamayan kilo kaybı, sürekli yorgunluk ve halsizlik ile yaraların normalden geç iyileşmesi.
Toplumda diyabetle ilgili yanlış inanışlar bulunduğunu belirten Prof. Dr. Topsakal, doğru bilinen yanlışları şu sözlerle düzeltti:
Çok şeker yiyen herkesin kesin diyabet olacağı düşüncesinin doğru olmadığını ifade eden Topsakal, aşırı şeker tüketiminin kilo artışı ve obeziteye yol açtığını, obezitenin ise Tip 2 diyabetin en büyük tetikleyicisi olduğunu söyledi. Diyabet hastalarının hiç meyve ve karbonhidrat yememesi gerektiği yönündeki inanışın da yanlış olduğunu belirten Topsakal, amacın besinleri tamamen yasaklamak değil porsiyon kontrolü sağlamak olduğunu kaydetti. İnsülin kullanmaya başlamanın hastalığın son evresine gelindiğini gösterdiği bilgisinin doğru olmadığını vurgulayan Topsakal, insülinin vücudun eksik ürettiği doğal bir hormon olduğunu ve kan şekerini yönetmek için kullanılan en etkili tedavi araçlarından biri olduğunu ifade etti. Ayrıca diyabetin sadece yaşlılarda görülmediğini, Tip 1 diyabetin genellikle çocuklukta başladığını, hareketsiz yaşam nedeniyle Tip 2 diyabetin de çocuklarda ve gençlerde sıkça görüldüğünü ekledi.
Prof. Dr. Şenay Topsakal, diyabetten korunmanın dört altın kuralını şöyle sıraladı:
Dengeli beslenin ve işlenmiş gıdalar yerine lifli ile taze besinleri seçin. Harekete geçin ve haftada en az 150 dakika orta tempolu yürüyüş yapın. Kilonuzu koruyun, ideal kiloda kalmak Tip 2 diyabet riskini büyük oranda azaltır. Kontrolleri ihmal etmeyin, riskiniz varsa yılda en az bir kez kan şekerinizi ölçtürün.
